Alle Kursangebote im Überblick

Kursangebot Herbst / Winter 2018

 

 

 

"ZENbo" 10 Wochen Kurs (ausgebucht!)

Ein Kurskonzept das aus drei Phasen besteht:

  • Ankommen mit einer kurzen Meditation.
  • Bewegter Hauptteil, mit Übungen aus dem Yoga, Qi-Gong und Tai Chi in abgewandelter Form.
  • Entspannungsphase mit Hilfe einer Fantasiereise

 

Termine:               

24.09.2018 - 03.12.2018  ( 10 Kurseinheiten, 29.10. findet kein Kurs statt)

Zeit:                      

18.00 - 19.30 Uhr

Ort:                        

Adam-Zirkel Straße 6, 63820 Elsenfeld           

Teilnehmerzahl:  

8 - 10 Personen

Bitte mitbringen:  

Isomatte oder Yogamatte, kleines Kissen, warme Socken, Wolldecke, bequeme Kleidung.     

 

Anmeldung:        

Nur über die VHS Erlenbach 

 

Für ausführlichere Informationen zum Kurs bitte den Button drücken: 

 

 

 

   Alle angebotenen Kurse sind Präventionskurse und ersetzen keinen Arzt oder Therapeuten!

 

 

 
Buchungen von Einzelstunden, Gruppenstunden, sowie Angebote für Vereine, Firmen und Unternehmen können ganz individuell erstellt werden. In einem ausführlichen Vorgespräch, erstellen wir ein Entspannungsprogramm, dass Ihren Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht.
Gerne biete ich die Kurse auch in Ihren Räumlichkeiten an.
 
  
Durch die umfangreiche Ausbildung als Entspannungspädagogin, kann ich ganz gezielt auf Ihre Wünsche eingehen und somit auch ein sehr vielfältiges Spektrum an unterschiedlichen Entspannungsmethoden oder auch Kombinationen mit Stressreduzierung anbieten.