"Den Sinn des Lebens erkennen, die Seele entfalten und das innere Gleichgewicht finden."

 

Herzlich willkommen!

"Gib mir deine Hand und ich begleite dich durch die fantastische Welt der Entspannung"

 

 

Als zertifizierte Entspannungspädagogin kann ich Ihnen bei der Findung einer geeigneten Entspannungs- oder Stressbewältigungsmethode behilflich sein. Ebenso biete ich Hilfen in der individuellen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfürsorge und Gesundheitsvorsorge an.

Ob im beruflichen Kontext, in Einzelsitzungen oder in kleinen Gruppen. Ich unterstütze und begleite Sie auf dem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und einem körperlichen Wohlbefinden.

Gerne stehe ich Ihnen mit meinem Wissen zur Seite und freue mich auf Sie!

 

Corinna Kiy

 

Gesundheitsvorsorge & Entspannung

Wir brauchen "Tankstellen" um eine Gesunderhaltung der Mitarbeiter zu gewährleisten. Denn nur volle Batterien schützen vor Entladung! Und nur ein starkes Team bewältigt gemeinsam schwierige Momente.

In meinem Gesundheitscoaching helfe ich Ihnen und Ihrem Team auch im stärksten Sturm einen Platz zum "Ankern" zu finden.

  Stress- & Burnout Prävention/ Coaching für Ihr Unternehmen

In die Gesundheit der Mitarbeiter zu investieren, ist vielen Unternehmen inzwischen ein großes Anliegen. Durch Reflektion der eigenen Stressoren und Präventionsmaßnahmen können ernsthafte Erkranungen vorgebeugt werden. Mit Hilfe von Entspannungsübungen, gezielte Atemtechniken, mentalem Training und Übung zur Stress- Resillienz können die Anforderungen im Arbeitsalltag auf Dauer leichter bewältigt werden.

Gerne erstelle ich speziell für Ihr Unternehmen ein geeignetes Kurskonzept, oder Sie entscheiden sich für einen der angebotenen Kurse.

 

Informationsbroschüren können Sie gerne über das Kontaktformular anfordern:

 Kurse & Seminare/ Vertrauen stärken & das innere Gleichgewicht finden

du bist nicht richtig glücklich, weil...

  • dir die nötige innere Ruhe fehlt
  • du dich selbst nicht mehr richtig spüren kannst
  • körperliche Beschwerden dir das Leben schwer machen
  • du im Moment in einer persönlichen Krise steckst

Grundsätzlich ist uns alles gegeben, um ein zufriedenes Leben zu führen. Aber auf der Reise durch das Leben verlieren wir uns oft selbst. Ich möchte dir dabei behilflich sein, deine innere Ruhe und Kraft wieder neu zu entdecken.

 

Stress im Alltag?

Das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung ist wichtig, um den Anforderungen im Alltag gewachsen zu sein. In den Workshops und Seminaren erfahren Sie mehr über Ihre persönlichen Stressfaktoren und Sie lernen Stress dauerhaft zu verringern. Die Kurse sind sehr praxisorientiert und es werden Ihnen verschiedenste Werkzeuge mitgegeben, die Sie im Alltag einsetzen können. Denn bewusstes Wahrnehmen ermöglicht Veränderungen und raschen Stressabbau.