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Seminare / Kurse / Workshops / Auszeit-Tage
Frühjahr- Winter 2025
Die Angebote werden immer wieder erweitert. Es lohnt sich also öfter mal reinzuschauen
Frühjahr- Winter 2025
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Ganzheitliche Entspannung
Es gibt verschiedene Wege Stress abzubauen, Anspannung in Entspannung umzuwandeln und so den Belastungen entgegenzuwirken. An unserem gemeinsamen Tag werden Sie verschiedene Techniken kennenlernen und auch praktisch erleben. Denn jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse und kann nicht gleichermaßen gut mit jeder Entspannungstechnik zur inneren Ruhe finden.
An diesem Tag können Sie in die verschiedenen Entspannungsmethoden reinschnuppern, um Ihren Alltag ruhiger und gelassener zu meistern.
Gemeinsam werden wir in diesem Workshop auch Möglichkeiten entwickeln, wie Sie kurze Entspannungseinheiten in Ihrem beruflichen Alltag mit Ihren Bewohner/-innen integrieren und umsetzen können.
Inhalte des Workshops in Theorie und Praxis:
Stress und seine Folgen
Der Atem – Elixier des Lebens und Grundlage aller Entspannungstechniken
Atemmeditation
Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Körperwahrnehmungsübungen in der Entspannung und in Bewegung
Einführung in das Autogene Training nach Schultz
Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
ZENbo-Balance, Entspannung durch Bewegung und Lockerung der Muskulatur
Zur Ruhe finden durch Kreativität
Entspannung mit Hilfe von Imagination und Visualisierung
Gemeinsames entwickeln von Entspannungseinheiten für Menschen mit Behinderung
Anmeldungen nur über die Robert Kümmert Akademie
Kursnummer:
Start Di. 11.11..2025 09:00-16:00 Uhr
Gebühr: Bitte über den Anbieter erfragen
Anmeldeschluss: Fr. 20.09.2024
Kursort:
St. Josefs Stift
Pfarrer-Robert-Kümmert-Straße 1
97249 Eisingen
Fortbildungsraum
Nächster Termin im Frühjahr 2025
"Waldbaden"
Achtsamkeitswanderung im Odenwald
10:00 Uhr - ca. 12.30 Uhr
Teilnehmerzahl:
Mindestens 5 max. 10 Personen
Anmeldungen über das Kontaktformular oder per Telefon
Treffpunkt:
Laudenbach auf der Odenwaldstraße in Richtung Bad König.
Ca. 600m nach dem Ortsschild der erste Parkplatz auf der linken Seite (Parkbucht ist beschildert)
Deine Investition: 35,00 Euro
Entspannung schenken
Zum Geburtstag oder als kleines Dankeschön....
Es geht ganz einfach. Du entscheidest über den Betrag des Gutscheines oder wählst einen der aktuellen Kursangebote und ich schicke dir dann die Gutscheinkarte per Post zu.
DEIN KONTAKT ZU MIR
Meine Kompetenzen für deine Gesundheit
Stressmanagement & Burnout -Prävention
Zertifizierte Zusatzausbildungen als Stressmanagement - Trainerin und Burnout - Präventionsberaterin
Happiness Training
Studium mit den Schwerpunkten:
Glück als Gegenstand der Forschung, Praxis der positiven Psychologie,
Happinness Motoren
zertifizierte Entspannungspädagogin
Alle gängigen und anerkannten Entspannungsmethoden:
Autogenes Training nach Schultz
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Achtsamkeitstrainerin
Meditationslehrerin
Kursleiterin für Imaginationsverfahren
ganzheitliche Entspannungstrainerin
ZENbo(R) - Balance Trainerin (Entspannung in Bewegung)
(Donnerstag, 16. Mai 2019 00:04)
Liebe Corinna,
deine Kurse sind echt eine Wohltat.
Du bist so sympathisch und deine ruhige Art und Stimme entspannt mich jedes mal aufs neue!!!
Durch den Kurs "Autogenes Training" konnte ich bereits erste Erfolge für mich verzeichnen, schade dass er schon wieder vorbei ist ;-)
Weiterhin besuche ich gerne den Zenbo Kurs. Dieser ist eine gute Mischung aus Entspannung, Muskeltraining und bewegten Übungen.
Melina
(Donnerstag, 01. August 2019 22:01)
Auf der Suche nach einem Coach für Entspannungsverfahren bin ich auf Corinna Kiy gestoßen. Nach einem kostenlosen Erstgespräch und Ihrer individuellen Beratung entschied ich mich vorerst für ein Einzelcoaching mit fünf Einheiten. In diesen fünf Einheiten lernte ich diverse Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereisen, ZenBo, uvm. kennen. Nach diesen Einheiten nahm ich noch an einem Autogenentrainings-Kurs Teil, welcher von der Kasse bezuschusst wurde und von Frau Kiy geführt wurde.
Zusammengefasst kann ich sagen das ich glücklich bin auf Frau Kiy gestoßen zu sein und Sie kennenlernen durfte und noch darf. Frau Kiy hatte auch immer ein offenes Ohr für diverse Probleme, welche mich beschäftigten und gab mir Ratschläge diesbezüglich.
Ich bin so begeistert das ich im Herbst diesen Jahres an Ihrem ZenBo-Kurs in Miltenberg an der VHS teilnehme. Dieses Verfahren begeisterte mich am Meisten, weil es ein Mix aus vielen Verfahren ist und ein Verfahren in dem man sich bewegt. Es werden Übungen aus Yoga, Gi-Gong, usw. ausgeführt. Also aktive Entspannung. Genau perfekt für mich und für jeden der Hummeln im Hintern hat.
Ich kann Frau Kiy nur weiterempfehlen.
DANKE
Tina Gröger
